반응형
전날 자기전 물 먹고 잤더니
2시간 밖에 못잤습니다.
잠자기 2시간 전에는 물 섭취를 자제해야겠습니다.
그리고 내일부터는 해뜨기전에 마치도록 6시에 나가야겠습니다.
반응형
'others > 일상' 카테고리의 다른 글
| 대학생 경기 마라톤 대회 [하프 마라톤] (0) | 2022.09.25 |
|---|---|
| 하프 마라톤 연습 10km 달리기 (0) | 2022.09.18 |
| 22/02/03 새벽 산책 (0) | 2022.02.03 |
| 22/02/01 새벽 산책 (0) | 2022.02.01 |
| 22/01/24 아침 달리기 (0) | 2022.01.24 |